Beschrijving :

Berg beklimmen, hoogte vrees overwinnen.

Angsten overwinnen en gewoon gaan

 

Terugblik : Ik ging uiteindelijk toch de berg beklimmen en het voelde spannend maar goed.

 

Bewustwording : Trots dat ik toch de berg op ben gegaan.

 

Alternatieven : niet de berg op gaan en bij de begeleiders blijven staan.

 

Uitproberen : Angst overwinnen in de Ardennen en hopen dat de hoogtevrees minder of weg is.