Gezondheidstest

Gezondheidstest :

Fysieke gezondheid

Ik eet en drink gezond en voldoende : 7

Ik beweeg verantwoord en voldoende : 8

Ik slaap goed en voldoende : 5

Ik heb een goede persoonlijke hygiëne : 9

29 = 7,2

Positieve emoties

Ik ervaar een fijne sociale sfeer in mijn studie : 8

Ik heb geen extreme emoties : 7

Ik heb een realistisch zelfbeeld : 7

Ik kan mijn emoties reguleren : 7

29 = 7,2

Betrokkenheid

Ik voel me autonoom tijdens mijn studie : 5

Ik werk aan (voor mij) betekenisvolle doelen : 5

Ik krijg stimulerende feedback : 6

Ik werk aan uitdagende taken : 7

Ik kan mij goed concentreren : 7

30 = 6

Betekenis geven

Ik kan direct toepassen wat ik leer : 8

Ik zie goede redenen voor wat ik leer : 5

Ik vind het belangrijk dat ik iets leer : 7

20  = 6,6

Sociale relaties

Ik ervaar voldoende sociale steun : 8

Ik heb positieve sociale relaties : 8

Ik heb geen sociale conflicten : 8

24 = 8

Resultaat : 35 punten = wankel

Maak jouw eigen website met JouwWeb